El orégano tiene propiedades antibacterianas, de acuerdo, además de que podría proteger al organismo contra algunas afecciones virales como el norovirus, una infección que causa diarrea, náuseas y dolor de estómago.
Ingredientes
1/2 taza de hojas de orégano (50 gr).
1/2 taza de aceite de oliva, de semillas de uva o de almendras (200 ml).
Recipiente de cristal con tapa.
Preparación
Para empezar, lava las hojas de orégano y deja que se sequen.
A continuación, debes machacarlas con ayuda de un mortero o algún utensilio que sirva para este fin. Esto se hace para que la planta libere todas sus propiedades.
Colócalas en el recipiente de vidrio, donde va a quedar almacenada la mezcla.
Vierte el aceite de tu elección y cubre las hojas de orégano por completo. Deja reposar por unos minutos.
Luego, coloca una olla con agua a hervir. Una vez que hierva, apaga el fuego e introduce el frasco con la mezcla.
Deja el frasco en baño maría por alrededor de 10 minutos para que el aceite y el orégano se incorporen.
Retira el recipiente del agua, tápalo y deja conservar durante 2 semanas en un lugar fresco y seco.
Pasado este tiempo, cuela la preparación y ya tendrás listo tu aceite de orégano casero para darle el uso que prefieras.
No olvides que, además del uso medicinal, esta mezcla funciona muy bien para dar un toque de sabor a las comidas.
Inhalar su vapor funcionaría para disminuir cuadros gripales comunes, toma de 3 a 6 gotas de aceite antes de las comidas. Puedes consumirlo en esta dosis 3 veces al día.