¿Cuáles son las principales causas de cáncer de mama? Esta pregunta se la hacen muchas personas, pero sobre todo mujeres, ya que esta enfermedad sigue estando muy presente en la población femenina.
LA HERENCIA GENÉTICA
Según diversos estudios y expertos como los del Instituto Catalán de Oncología, el 5 % y el 10 % de los casos de cáncer de mama se deben a la herencia genética de la persona. Por ese motivo, es tan importante revisar el historial familiar y saber si algún miembro ha padecido esta enfermedad.
Aunque este porcentaje pueda parecer pequeño, lo cierto es que hasta el 60 % de las mujeres que heredan este material genético de los padres corren el riesgo de desarrollar cáncer de mama antes de los 70 años. Por lo que es muy importante realizarse chequeos periódicos.
LA EDAD
No solo la herencia genética es una de las causas de cáncer de mama, sino que la edad también influye en su aparición. Normalmente, la enfermedad aparece de manera aleatoria en aquellas mujeres que tienen más de 50 años.
Por ese motivo, se recomienda que se empiece a hacer un seguimiento de la salud de las mamas a partir de los 45 años, con el fin de detectar a tiempo este tipo de cáncer y comenzar cuanto antes un tratamiento efectivo.
ANTECEDENTES PERSONALES
Seguramente, esta tercera de las causas de cáncer de mama la hemos visto en alguna persona de nuestro alrededor y es que muchas personas que desarrollan cáncer en una mama corren el riesgo de que este vuelva a aparecer con el tiempo.
Puede que pasen cinco o diez años. En algunas ocasiones, el cáncer cuando regresa lo hace con mucha más fuerza y en forma de metástasis. Esto, normalmente, le suele ocurrir a aquellas mujeres que han sufrido cáncer de mama a los veinte o treinta años.
ESTRÓGENO Y LA
PROGESTERONA
El estrógeno y la progesterona son dos hormonas femeninas que controlan, entre otras cosas, el desarrollo de las mamas. La exposición prolongada a estas dos hormonas es uno de los factores de riesgo de cáncer de mama. Esto sucede en las siguientes circunstancias:
Mujeres que presentan menstruación a edades muy tempranas, antes de los 11 años. Mujeres a las que les llega la menopausia después de los 55 años. Mujeres que nunca han tenido hijos. Mujeres que han tenido hijos después de los 35 años.
EL ESTILO DE VIDA
El estilo de vida es otra de las causas de cáncer de mama a considerar. Hay mujeres que no se cuidan en lo absoluto y, por ello, son más vulnerables a desarrollar diversos problemas de salud.
Hacerse chequeos periódicamente, cuidar la alimentación, mantener un peso saludable y hacer ejercicio físico a diario puede reducir las posibilidades de sufrir esta enfermedad. Pero para que todos estos hábitos brinden beneficios reales, hay que combinarlos coherentemente con otras prácticas, como evitar los excesos (de cualquier índole, alcohol, medicamentos, etc.).
Dicho en otras palabras: comer sano y salir a correr todos los días no ayudar a mantener lejos el riesgo de cáncer si luego se cometen excesos de alcohol, no se descansa adecuadamente y además, se mantienen otros malos hábitos de vida.
Aunque esto no es algo que pueda ser 100 % eficaz en todos los casos, se ha observado que adoptar y mantener hábitos más saludables, una vez ya se ha pasado por un cáncer de mama, puede ayudar a prevenir su reaparición.
DENSIDAD DE LA MAMA
La última de las causas de cáncer de mama que trataremos en este artículo tiene que ver con la densidad de la mama. Esto se puede ver a través de una mamografía. Cuanta mayor densidad mamaria haya, más difícil será percibir a través de la autoexploración de las mamas cualquier lesión o bulto debido a esta. Por eso, es importante acudir al médico al menos una vez al año y realizar una mamografía.
Hoy en día, existen diferentes métodos para medir la densidad de la mama muy confiables.Aquellas mujeres que tengan una densidad mamaria de más del 50 % tienen un mayor riesgo de sufrir esta enfermedad.
LA CIENCIA
Además de todas las causas de cáncer de mama mencionadas, existen otras que aún se están investigando. Por ejemplo, todavía no se puede confirmar que el uso de anticonceptivos orales eleve el riesgo de sufrir esta enfermedad. Por el momento, aún se está estudiando esta opción.
Si tienes 50 años, has tenido la menstruación antes de la edad estipulada, no has tenido hijos o ya has tenido un cáncer de mama, te recomendamos hacerte revisiones periódicas, autoexploraciones a la par que llevas un estilo de vida saludable.