Si además de alergia tenemos algún otro problema de salud o alguna intolerancia es fundamental consultar con el especialista antes de consumir estos remedios por si pudiera producirse alguna reacción adversa.
Si queremos combatir las alergias naturalmente debemos recurrir a remedios con propiedades antiinflamatorias. De este modo, de manera gradual, podremos eliminar los molestos síntomas de la alergia.
Salvia, romero y ortiga
Salvia: La salvia, una planta medicinal muy habitual en antiguos remedios para la mujer, nos ayuda a combatir las alergias gracias a su poder antiinflamatorio.
Romero: El romero alivia la inflamación relacionada con la alergia, en especial cuando esta nos afecta a los ojos (sequedad, picor, lagrimeo, etc.).
Ortiga: La ortiga es una planta silvestre muy desintoxicante que facilita la eliminación de toxinas. Su efecto antihistamínico reduce la rinitis alérgica y mejora en gran medida nuestra calidad de vida si la tomamos de manera frecuente.
Podemos preparar una infusión medicinal con estas tres plantas y tomarla a diario, siempre fuera de las comidas para que sea efectiva. Recomendamos combinarla y alternarla con los otros dos remedios curativos que proponemos en este artículo.
Flor de saúco y regaliz
Flor de saúco: Esta flor combate algunos síntomas frecuentes de las alergias, como por ejemplo el picor, la congestión nasal, la inflamación de garganta, la tos y el enrojecimiento.
El regaliz: Este remedio, de sabor dulce e intenso, tiene un potente efecto antiinflamatorio gracias a su componente principal, la glicirricina. Además, tiene la virtud de suavizar las mucosas respiratorias y de promover la eliminación de toxinas del organismo.
¿Agua de arcilla?
El agua de arcilla es un remedio antiguo y sencillo que se cree que nos ayuda a eliminar toxinas de nuestro organismo y, al mismo tiempo, a combatir las alergias. Sin embargo, las evidencias al respecto todavía no son lo suficientemente relevantes para avalar su uso.
A la hora de tomar arcilla debemos asegurarnos de que sea apta para el consumo, ya que no todas lo son. La arcilla más frecuente para este objetivo es la blanca. De este modo nos aseguramos de que esté libre de metales pesados y otras sustancias tóxicas.
¿Cómo tomamos el agua de arcilla?
Ingredientes
1 cucharadita de arcilla blanca en polvo (3 g) ½ vaso de agua (100 ml)
Preparación
Disolver la arcilla blanca en polvo en medio vaso de agua. Es importante no usar utensilios de metal o plástico, sino mejor de cristal, cerámica o madera. Dejar en reposo durante 10 minutos. Beber el preparado cada día en ayunas. Si sufrimos hipertensión arterial evitaremos tomarnos los posos: solamente beberemos el agua.Tomar cada día, por lo menos, durante un mes. Podemos hacer una pausa y repetir el tratamiento después de unas semanas.