Los problemas de la próstata son más frecuentes a partir de los 50 años de edad; sin embargo, los hombres jóvenes también pueden llegar a padecerlos. En muchas ocasiones, el médico puede encontrar anomalías en este órgano durante un examen de rutina o una prueba rectal.
Por fortuna, hay una serie de remedios caseros que pueden servir como preventivos o coadyuvantes contra estas enfermedades, sobre todo cuando se incorporan a un estilo de vida saludable.
No obstante, hay que tener en cuenta que no son un tratamiento de primera línea para las enfermedades y tampoco tienen propiedades milagrosas. Simplemente, consumirlos de forma regular puede contribuir a la salud de este órgano.
La próstata es la glándula que ayuda a producir el semen. Forma parte, por lo tanto, del sistema reproductor masculino. Esta glándula rodea al conducto que se encarga de la eliminación de la orina, que va desde la vejiga hasta el exterior.
Aunque tiene el tamaño de una nuez, con la edad va aumentando de dimensiones. Esto puede derivar en problemas importantes de salud.
Remedios para los problemas de la próstata:
SEMILLAS DE CALABAZA
Uno de los remedios populares para los problemas de esta glándula son las semillas de calabaza. Esto se debe, sobre todo, a su contenido en zinc, un mineral beneficioso para la próstata.
estas semillas concentran una sustancia llamada beta-sitosterol que puede mejorar el flujo de orina y reducir la cantidad de orina que queda en la vejiga después de orinar. Consúmelas como snack o añadidas en sopas, zumos y batidos.
TÉ DE SEMILLAS DE SANDÍA
En la cultura popular se dice que el té de semillas de sandía contribuye a eliminar los desechos y mejora los problemas de la vejiga y el riñón. Si bien las evidencias son limitadas, se cree que podría causar un efecto similar en los hombres. Por eso, si deseas probarlo, muele las semillas de sandía fresca (una cucharada) y agrégalas a una taza de agua caliente. Cuando esté frío, consúmelo hasta 2 veces al día.
ORTIGA
En la literatura popular, la ortiga es una de las plantas medicinales que se emplean para problemas en la próstata. En concreto, se cree que ayuda en caso de agrandamiento de este órgano. Si bien se requieren más estudios, una investigación realizada en 2015 encontró que tiene efectos beneficiosos contra la hiperplasia prostática benigna.
Se puede tomar como suplemento, en infusión, o bien, preparada en otras recetas. Debes tener cuidado al manipularla debido a sus efectos urticantes. Además, cabe recordar que está contraindicada en caso de diabetes, presión arterial baja o problemas renales.
TOMATE
El licopeno, principal antioxidante del tomate, está asociado a un menor riesgo de cáncer de próstata. En este caso, puedes aprovechar sus propiedades consumiendo zumo de tomate, o bien, añadiéndolo a ensaladas y sopas.
SOLO UN COMPLEMENTO
El consumo de estos remedios naturales puede contribuir a la prevención y reducción de la progresión de algunos problemas de la próstata. Sin embargo, son solo un complemento y por ningún motivo reemplazan el tratamiento médico. Siempre que se tenga sospecha de una enfermedad, hay que consultar al profesional.