Un ganglión o quiste ganglionar es un bulto benigno que puede aparecer cerca de una articulación o de un tendón.
Es bastante frecuente verlo en la muñeca, especialmente en la parte de arriba, aunque puede salir del lado de la palma, en las manos, los dedos, el tobillo, el pie y con menor frecuencia cerca de la rodilla.
Puede preocupar porque aparece como una bolita debajo de la piel, pero dentro no hay un tumor canceroso: lo que contiene es un líquido espeso parecido al líquido sinovial que ayuda a lubricar nuestras articulaciones.
La causa exacta no siempre puede identificarse. En algunos casos existe una zona debilitada en la cápsula de la articulación o alrededor de un tendón y parte del líquido puede desplazarse hacia esa zona hasta formar una pequeña bolsa. Los movimientos repetitivos, la sobrecarga, lesiones anteriores, pequeños golpes repetidos y ciertos cambios de desgaste en las articulaciones pueden estar relacionados con su aparición.
Encontrar un bulto en la muñeca no significa automáticamente que sea un ganglión. Una valoración permite revisar dónde está, cómo se siente, si cambia con el movimiento y si está afectando la movilidad o algún nervio.